Praca dla Studentów - Jak zapanować nad czasem w pracy?

Praca dla Studentów - Jak zapanować nad czasem w pracy?

FORMULARZ KONTAKTOWY >>

 

uczelnie

Miasta

Psychotesty

Asertywność - czy to także Twoja wizytówka?

Asertywność - czy to także Twoja wizytówka?

Asertywność to bardzo ważna i ceniona cecha, którą powinieneś posiadać,...

Jakie są Twoje szanse na uzyskanie upragnionej pracy?

Jakie są Twoje szanse na uzyskanie upragnionej pracy?

Zadowolenie z wykonywanego zawodu to podstawa dla większej efektywności...

Jaki zawód będzie dla Ciebie najlepszy ?

Jaki zawód będzie dla Ciebie najlepszy ?

Wybór zawodu, jaki będziesz wykonywać jest jedną z najważniejszych kwestii...

Jak ważny jest dla Ciebie rozwój i awans zawodowy?

Jak ważny jest dla Ciebie rozwój i awans zawodowy?

Praca zawodowa to jedna z najważniejszych sfer naszego życia, pozwalająca...

Jak zapanować nad czasem w pracy?

Jak zapanować nad czasem w pracy?

pixabay.com

Polska należy do grupy najbardziej zapracowanych krajów na świecie. Młode osoby poświęcają pracy średnio osiem i pół godziny w ciągu całego dnia, zaś około 20% młodych pracowników przebywa w zakładzie pracy ponad dziewięć godzin. Czy jednak ilość poświęconego pracy czasu przekłada się na jej efektywność? Czy istnieje szansa wyeliminowania nadmiaru obowiązków i zmęczenia poprzez wprowadzenie właściwego systemu zarządzania czasem?

Poniższe zasady z pewnością pomogą w walce z ogólnonarodowym zapracowaniem, zwiększą efektywność pracy i sprawią, że czas stanie się naszym sprzymierzeńcem.

1. Wyznaczenie priorytetów

Kolejność wykonywania zadań w pracy zawsze powinna uwzględniać ich priorytety. Na początku powinniśmy skupić się na obowiązkach najważniejszych i wymagających największego zaangażowania, zaś zadania mniej ważne możemy wykonać w dalszej części dnia.

2. Działanie zgodnie z planem

Rozpoczynając każdy kolejny dzień pracy warto przygotować szczegółowy plan działania. Powinny w nim zostać wskazane najważniejsze obowiązki, które musimy wykonać, spotkania z naszym udziałem, a także telefony które musimy wykonać. Wszystkie zadania należy rozłożyć rozsądnie w czasie, z jednoczesnym uwzględnieniem sytuacji nagłych i nieprzewidzianych.

3. Realna ocena sytuacji

Przygotowując plan dnia nie można patrzeć na uwzględnione w nim zadania przez „różowe okulary”. Błędem będzie przyjęcie, że zrealizujemy wszystkie obowiązki bez najmniejszych problemów, gdyż w każdej chwili nasz przełożony lub współpracownik może pokrzyżować nasze plany. Nie warto również składać obietnic, które nie mają pokrycia w rzeczywistości. Jeśli mamy świadomość, że nie zdążymy zrealizować danego zadania - powiedzmy o tym wprost.

4. Korzystanie z pomocy innych

Nawet będąc największym specjalistą w danej dziedzinie nie jesteśmy zobowiązani do wykonywania wszystkich zadań samodzielnie. Nie powinniśmy wstrzymywać się z prośbą o pomoc kolegów pracujących w innych działach jeśli wymaga tego sytuacja. Dobrym rozwiązaniem jest również realizacja projektów w grupach składających się z kilku lub nawet kilkunastu osób. W kwestii zarządzania czasu praca zespołowa jest jak najbardziej wskazana i opłacalna.

5. Wyznaczenie własnego balansu

Nikt nie zabroni nam pracy po 15-17 godzin w ciągu doby, jednakże już na początku warto odpowiedzieć sobie na pytanie czy nasza kondycja jest w stanie wytrzymać takie tempo. By zachować dobrą efektywność pracy konieczny jest odpoczynek i zadbanie o regenerację sił. Istotne jest również korzystanie z urlopu oraz wykorzystanie czasu po pracy na własne potrzeby. Warto pamiętać, że najważniejsze jest zachowanie równowagi pomiędzy pracą i życiem.
Data publikacji: 26.02.2016

Studia kierunki

Uczelnie z akustyką w Poznaniu

Uczelnie z akustyką w Poznaniu

Interesuje Cię akustyka i tematyka związana z szeroko rozumianym dźwiękiem? Masz dobry słuch, a w szkole średniej lubiłeś fizykę? Być może studia na kierunku akustyka będą dla Ciebie interesującą propozycją! Sprawdź już dzisiaj, które uczelnie w Poznaniu kształcą w tym zakresie!

więcej

Uczelnie z MISH w Warszawie

Uczelnie z MISH w Warszawie

Masz szerokie zainteresowania humanistyczne? Trudno Ci się zdecydować na konkretny kierunek studiów? Być może zainteresuje Cię oferta Indywidualne Studiów Międzyobszarowych w obszarach nauk humanistycznych i nauk społecznych, które powszechnie znane są jako MISH? Sprawdź, które uczelnie w Warszawie prowadzą takie studia!

więcej

Uczelnie z kierunkiem dyplomacja europejska we Wrocławiu

Uczelnie z kierunkiem dyplomacja europejska we Wrocławiu

Jeśli interesuje Cię tematyka dyplomacji europejskiej, rozważ podjęcie studiów na kierunku, który jest jej poświęcony. Sprawdź, jak przebiega rekrutacja i które uczelnie we Wrocławiu prowadzą takie studia!

więcej

Napisz Własny komentarz

CAPTCHA Image
Play CAPTCHA Audio
Refresh Image

Nick:

Komentarz:

 

 

Praca dla studentów - Inne artykuły

Rozmowa kwalifikacyjna – o tym musisz pamiętać!

Rozmowa kwalifikacyjna – o tym musisz pamiętać!

Zbliża się wyznaczony termin rozmowy rekrutacyjnej, a Ty wciąż nie podjąłeś żadnych działań? Czas rozpocząć przygotowania! Zdobycie wymarzonej pracy wymaga zaangażowania i wykonywania przemyślanych kroków. O czym należy ...

Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres

Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres

Z badania GFK wynika, że stres jest zjawiskiem powszednim – odczuwa go niemal 98 proc. Polaków. Co trzeci respondent doświadcza go najczęściej w pracy lub w szkole. Kto z nas nie pamięta stresu towarzyszącego nam podczas ...

Studia to początek kariery

Studia to początek kariery

Z danych Pracuj.pl wynika, że 8 na 10 studentów odbywa w trakcie studiów praktyki lub staże, a ponad połowa pracuje zawodowo1. Młodzi ludzie starają się efektywniej wykorzystać czas studiów, nie tylko podczas roku akademick ...

Nieustraszony kandydat vs. pracodawcy doskonali

Czy pierwsza praca musi być stresująca? Czy są pracownicy idealni? Czy pracodawca może być Twoim mentorem? Czym jest system Total Quality

Sposoby na zwiększenie efektywności pracy

Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi przez amerykańskich naukowców, przeznaczenie kilkunastu minut w ciągu dnia na sen może mieć cudowne

KIERUNKI STUDIÓW - STUDIA I i II STOPNIA

Historia sztuki

Historia sztuki

Mówi się, że w dzisiejszych czasach, kiedy królują kierunki ścisłe, nie ma miejsca dla humanistów. Wbrew tej teorii klasyczne kierunki studiów, takie jak historia sztuki, wciąż cieszą się zainteresowaniem młodych ludzi. Okazuje się, że ich absolwenci nie narzekają na brak propozycji ...

więcej

Japonistyka

Japonistyka

Światowa gospodarka ewoluuje, ewoluują w związku z tym lokalne rynki pracy. Być ...

więcej

Informacja naukowa i bibliotekoznawstwo

Informacja naukowa i bibliotekoznawstwo

Jeśli myślisz, że absolwenci informacji naukowej i bibliotekoznawstwa mają dwie ...

więcej

Inżynieria biomedyczna

Inżynieria biomedyczna

Inżynieria biomedyczna to siła napędowa współczesnej medycyny. Dziedzina łączy ...

więcej

KIERUNKI STUDIÓW - STUDIA PODYPLOMOWE

Bibliotekoznawstwo

Bibliotekoznawstwo

Do niedawna studenci bibliotekoznawstwa skazywani byli przez postronnych obserwatorów na nieuchronną klęskę podczas poszukiwania stałego zatrudnienia. Dziś, w czasach, gdy najcenniejsza okazuje się umiejętność wyszukiwania i zarządzania informacjami, wiemy już, że to niezwykle perspektywiczny ...

więcej

Bankowość

Bankowość

Rozważasz podjęcie studiów podyplomowych z zakresu bankowości? Jeśli tak, przyda ...

więcej

Zarządzanie oświatą

Zarządzanie oświatą

Studia z zakresu zarządzania oświatą trwają zwykle dwa semestry. W tym czasie zdobyć ...

więcej

Dietetyka

Dietetyka

Zmęczone fast-foodami i wysokokalorycznymi kebabami popijanymi Coca-Colą społeczeństwo ...

więcej

POLECAMY UCZELNIE

AKTUALNOŚCI UCZELNIANE

Studiuj Informatykę w WST w Katowicach! - tylko 1300 zł za 1 semestr

Studiuj Informatykę w WST w Katowicach! - tylko 1300 zł za 1 semestr
Dla pierwszych 20 osób, które chcą zapisać się na studia Informatyka w Wyższej Szkole Technicznej w Katowicach przygotowaliśmy specjalną promocję - tylko 1300 zł za pierwszy semestr. Szczegóły w regulaminie "Bądź szybszy zyskaj więcej".

Podyplomowe Studium Public Relations – zapisy tylko do 31 stycznia!

Podyplomowe Studium Public Relations – zapisy tylko do 31 stycznia!
Podyplomowe Studium Public Relations, czyli jedna z największych w Polsce instytucji kształcących specjalistów w zakresie PR, niebawem kończy ostatnią turę rekrutacji na studia. Zapisy trwają do końca stycznia 2016 r. Warto się pośpieszyć!

Informatyk : Trzy kroki do kariery

Informatyk : Trzy kroki do kariery
Komputery i nowoczesne technologie to Twoja pasja? Interesujesz się programowaniem i aplikacjami mobilnymi? Swoją zawodową przyszłość wiążesz z branżą IT? Gratulujemy wyboru!

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Jak wybrać właściwą drogę rozwoju zawodowego

Jak wybrać właściwą drogę rozwoju zawodowego

Nawet najbardziej skrupulatne plany kariery zawodowej mogą zostać z ...

więcej

Studia w Holandii

Studia w Holandii

Eksperci szacują, że co roku na studia w Holandii decyduje się po ...

więcej

Język włoski – CELI 5

Język włoski – CELI 5

Uczysz się włoskiego już od dłuższego czasu? Bez przeszkód komunikujesz się z ...

więcej

Polityka plików "cookie":

Nasz serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub wykorzystanie.

formularz kontaktowy